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個人差があり、「よもぎ蒸し」が初めての方、冷えがきつい方、代謝が悪い方は発汗されにくいですが、回数を重ねると次第に発汗の量は増えていきます。
また「よもぎ蒸し」は発汗だけが目的ではなく、漢方成分を体内に取り入れる事で効果をもたらしますので、発汗が少量でもご安心下さい。☆エアコンの発達で汗腺が衰えている方が多くおられます。
よもぎ蒸しで汗腺を刺激し、汗のかきやすい体質に変えてましょう！
